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ラジオ「ヤングタウン土曜日」の書き起こしとテレビ「ホンマでっか!?TV」の内容などをまとめています。
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ホンマでっか!?TV~ペパーミントの香りを嗅ぐと運転力が高まる!?「最新リラックス法」(主な内容)

2014年4月30日放送 知らないと損する!?「最新リラックス法」(前半のまとめ)。

 睡眠に関するキーワードを見るだけで寝付きが良くなる!?  (アメリカ「メンズヘルス」)
  5分間くつろぐイメージの言葉を見るとよく眠れる!? (生物学・池田)
   「気持ち良い」「リラックス」「穏やか」など
   くつろぐイメージの言葉を見て寝た被験者の47%に快眠効果が

 嫌な言葉を繰り返し書くと、楽な気持ちになれる!?  (異常心理・杉浦)
   1つの文字を見続けると分からなくなる⇒ゲシュタルト崩壊という現象
   同じ文字を繰り返し書く⇒文字が切り離されて認識される(意味も分からなくなる傾向が)

 傷ついた言葉を何度も書くと、その言葉に飽きる!?  (心理・植木)
   飽きてきた時に人は「もういいや」と思う
   傷ついた言葉を絶えず否定すると、コンプレックスになる可能性が

 男性の脇の下の香りは、女性をリラックスさせる!? (脳科学・澤口)
   脇の下から出るフェロモンの影響で、女性がリラックスできる可能性が

 1時間以上動かないと血圧が20以上低下!?  (運動生理学・谷本)
   足が心臓より下にあり動かない⇒血液が足に溜まり血圧が低下
   1時間以上続くと脳に血液が行かず軽い脳貧血状態に
   足踏みをするとポンプ作用で血圧が回復し頭がスッキリする

 運転時にペパーミントの香りを嗅ぐと注意力がUP!? (脳科学・澤口)
   ペパーミントの香りを嗅ぐと運転力が高まる
   1位・ペパーミント
   2位・シナモン

 リラックスしようと思うと逆にリラックスできない!?  (心理・植木)
   リラックスしようと心掛けても緊張が⇒気持ちの差がストレスに

  評論家軍団がSTAP細胞問題を語る!?
   英科学誌ネイチャーの同じ号に2つの論文が掲載される事はあまり例がない (生物学・池田)
   細胞には個性があり、特殊な細胞がSTAP細胞になった可能性が

(明石家さんま/加藤綾子/ブラックマヨネーズ/磯野貴理子/マツコ・デラックス/神室舞衣)評論家[(生物学)池田清彦/(心理)植木理恵/(海外セレブゴシップ)大柳葵理絵/(経済)門倉貴史/(脳科学)澤口俊之/(異常心理)杉浦義典/(運動生理学)谷本道哉]

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