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ラジオ「ヤングタウン土曜日」の書き起こしとテレビ「ホンマでっか!?TV」の内容などをまとめています。
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ホンマでっか!?TV~始業時間は何時がベスト?高校生は始業時間を10時以降にしないと…!?「実は知らないベストタイミング」(まとめ)

2017年5月10日放送「実は知らないベストタイミング」からまとめ。

 米国睡眠学会では始業時間を16歳は10時、18歳は11時と推奨!? (脳科学・澤口)
  学校の始業時間は何時がベスト?
  10歳⇒8時半
  16歳⇒10時
  18歳⇒11時

  睡眠障害
  その時間にしないとダメージが起こる
  学習能力のダメージとメンタルヘルス

  高校生は始業時間を10時以降にしないと様々な健康被害の原因に (生物学・池田)

 2歳の頃に何と親に言われたかが中学生の時の性格に反映される!? (心理・植木)
  「賢い子だね」⇒賢い子の思考性を持つ
  「可愛いね」⇒可愛い子の思考性を持つ
  「優しい子だ」⇒援助行動が増える

(明石家さんま/加藤綾子/ブラックマヨネーズ(小杉竜一・吉田敬)/島崎和歌子/マツコ・デラックス/おのののか/岡田圭右(ますだおかだ))評論家[(生物学)池田清彦/(時間医学)石黒源之/(心理)植木理恵/(骨格筋)岡田隆/(脳科学)澤口俊之/(流通)渡辺広明/(節約)和田由貴]

取り残される日本の教育 わが子のために親が知っておくべきこと (講談社+α新書) 尾木直樹(Amazon)

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