ヤングタウン土曜日とホンマでっかな情報の現在

ラジオ「ヤングタウン土曜日」の書き起こしとテレビ「ホンマでっか!?TV」の内容などをまとめています。
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ホンマでっか!?TV~江角マキコの悩み「気が休まらない性格を何とかしたい」&危ない流行(主な内容)

2011年3月16日放送  テーマは「危ない流行」。「20~30代女性の約8割がオス化!?」「16~19歳男性の3人に1人がHに嫌悪感!?」などの”ホンマでっか”な内容を紹介する。「ホンマでっか!?人生相談」のゲストは江角マキコ。「気が休まらない性格を何とかしたい」という相談に重大宣告続々!?

 20~30代男性の4人に1人が逆セクハラに悩んでいる!?
   22~39歳の働く男性に調査⇒女性上司に不快感25.5%
   男性が不快に感じる言葉⇒「男のくせに」「結婚しないのか」「子どもを作れ」
  女性上司の旅行の誘いを断れない男性がいる!?
  セクハラ悩み男の約4%が性的関係を強要された!?

  セクハラ悩み男の約10%が病院通い!?

 偽りの記憶でセクハラを受けたと思い込む!?
   嘘を付くうちに本人の中で事実がすり替わる可能性がある
   信じ込んでウソ発見器にもかからなくなる人がいる

 コンプレックスがある人は「パワースポット依存症」になりやすい!?
   パワースポット巡りにハマる⇒金欠や精神的疲労感に悩む
   若者が”不安定な時代”に悩み、パワースポットに頼り過ぎる傾向がある
   パワースポット依存症になりやすいタイプ
   ①周囲が驚くような人を好きになる
   ②8個以上嫌いなタイプがある
   ③転職しても辞める理由が同じ

 脳機能の低下で、理不尽な事を信じる!?
   右の前頭葉の下の働きが弱い人⇒仕事が続かない・物を論理的に考えられない
   20代前半が論理的思考を鍛えるのに最適な時期
   論理的思考を鍛えないと理不尽な事を信じやすくなる

 20~30代女性の約8割がオス化!?
   オス化女性の特徴
   ①ウジウジ男にイライラする
   ②起床~出勤が10分以内
   ③容姿が良い女性を良い女と思う
   ④お酒の飲みっぷりが良い
   ⑤ヒゲが2~3本生えている

 ヒゲを剃らないとダメな女性が15%!?
   女性の仕事の比重・責任が増えている⇒ホルモンバランスを崩す傾向に
   痩せ過ぎると女性ホルモンが減り、ホルモンバランスが崩れる

 16~19歳男性の3人に1人がHに嫌悪感!?
   Hに嫌悪感を抱く若者男性 2008年(17.5%)⇒2010年(約36%)
   中国・米国など世界的に草食系男子が増えている
  草食系男子は遺伝子の影響!?

 男性が単純なのは染色体のせい!?
   男は(遺伝子が)単純に出来ている⇒男と女の単純さの違い

 米国では”腕に輪ゴム”で出会いが見つかる!?
   可愛い形の輪ゴムが米国で流行
   会話のきっかけを作るツールとして若者に流行

 交際1年以上の女性半数、H中に他の男を考える!?
   元彼など他の男性を考えながらHする女性⇒約50%
  女性は幸せ過ぎる程、妄想浮気をしたがる!?
   彼との関係が良好⇒精神的に安定⇒妄想浮気をしたがる

 夫婦がダブルベッドで寝て良いか、脳科学で大論争!?
   ダブルベッドではニオイが近く、脳的に合う・合わないが分かりやすい
   一緒に寝ると、脳が無意識にニオイの善し悪しを判断してしまう

 Facebook利用女性の半分は、過去の男を検索!?
  弁護士を介した離婚の5分の1がFacebookが原因!?
   アメリカではFacebookによる離婚が増えている
   Facebookで再会し、交際が始まり、それが原因で離婚するケースが多い

 露出系の女性を見て、清楚な女性を痴漢する!?
   露出系の子は痴漢に遭いにくい
   露出系の女性を見てムラムラして地味な子を触る
   露出系の女性は気が強い⇒清楚な子を狙う傾向に

 清楚な女性がモテるのは、他の遺伝子を残しにくい!?
   清楚な女性が好まれる理由⇒自分以外の遺伝子を残す確率が少ない
   多数とHする女性は他の男性の遺伝子を持つ可能性があると考えられた
   自分の遺伝子を残す可能性が高い清楚で堅い女性の方が好まれる
   男性が美人を選ぶ理由⇒美人の子が産まれ、孫が増えやすい

 女性が流行に敏感なのは、良い遺伝子を残す為!?
   流行に乗った女性の方が遺伝子を残せる⇒女性が流行に敏感になる
   「カッコイイ男」=「皆がカッコイイと思う」男
   カッコ悪い男を選ぶと孫が残らず自分の遺伝子が滅びる

   その他・・・
   男子小学生が女教師にセクハラを受けている!?
   女性がマンネリ防止にアソコをデコる!?
   電子書籍の流行で、男はテクニシャン以外モテない!?
   露出系の女性はモテない!?


 ホンマでっか!?人生相談~江角マキコの悩み
  江角マキコの悩み「気が休まらない性格を何とかしたい」
  リラックスする方法は!?
  ・新幹線の中で寝るのは良くない
   旅の移動は普段出来ない事が体験できる為、移動中は寝ない方が良い
  ・ごく稀に”2つの事を同時に出来る”特殊な脳を持った人間が存在する
   同時に2つの事が出来る人間は、パイロット等に向いている傾向がある
  ・気が休まらない性格の人は認知症になる傾向が高い
  ・睡眠時間が少ない人は心臓病になる傾向が高い
  ・タイプA⇒常に時間に追われて、何事も完璧にこなそうとする性格
   心筋梗塞になるリスクが2.21倍
   狭心症になるリスクが7倍
  ・多忙な人ほど”休みたい”と思うが、大半の人は実際に休みを取るとそれが幻想だと気付く
  ・たき火や暖炉のような直接伝わる熱には、人の心を落ち着かせる効果がある
  ・瞑想をするとリラックスできる⇒暖炉の前で行うと更に効果が高まる
  ・人はリラックスしようと思えば思うほど緊張感に捕らわれる傾向がある
  ・リラックス出来ていない状態⇒両手両足が軽く冷たく感じる
   両手両足が重たいと暗示をかけると温かくなりやすい
  ・リラックスする行動のパターンを自分で決めておくと良い

(明石家さんま/加藤綾子/ブラックマヨネーズ…他)視聴率14.6%

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ホンマでっか 2011年3月 | Comments(-) | Trackbacks(-)

ホンマでっか!?TV~ダイエットのウラ常識「美容・ダイエット」(主な内容)

2011年3月9日放送  テーマは「美容・ダイエット」。「ダイエットを始めるのは春が一番良い!?」「公言しないダイエットは続かない!?」などホンマでっかな内容を紹介する。「ホンマでっか!?人生相談」のゲストはIKKO。「最近いい男性を見ても胸がときめかない。これは女性として終わっているのか」という相談に評論家軍団が大パニック!?

 女性が一生のうちでダイエットに費やす期間は31年間!?
   イギリスで1500人を対象にアンケート調査を実施
   ダイエットについて考えている期間⇒年間平均6ヶ月⇒一生に換算すると31年間
  男性も生涯で28年間ダイエットを考える!?
   欧米諸国では太った男性は出世しづらい傾向がある

 痩せている人が意識的に太る事もダイエット!?
   ダイエットの言葉の起源⇒「習慣」「生活」という意味

 孤独なダイエットは3週間しか続かない!?
   孤独な痩せるダイエットは3週間しか続かない

 4人以上にダイエット宣言すると半年以上続く!?
   快楽原理に勝つには宣言した以上達成するという自尊心(プライド)のみ

 ダイエットを始めるのは春が一番良い季節!?
   秋は冬に備えて体が食べ物を溜め込もうとする
   春は活動しようと体が切り替わる

 女性は体の露出部分から痩せる!?
   暖かい時期になると体は露出した部分から痩せる傾向がある

 断食ダイエット後のひと口目は危険!?
   断食後は専門家の意見を聞き食事しないと危険
   断食は脳の満腹中枢と飢餓中枢のバランスを狂わせる事がある
  拒食症は脳の中で起こっている病気!?
   脳の中枢(満腹中枢と飢餓中枢)のバランスが崩れる⇒拒食症になる
   断食は脳や体に喝を入れる目的で短期的には効果がある
   断食は脂肪が燃焼したのではなく、脱水などで一時的に体重が減少

 1kgの脂肪を燃やすにはフルマラソン2回以上!?
   脂肪1kgを燃焼⇒約7000kcal必要
   フルマラソン1回⇒約2500~3000kcal消費
   15分では脂肪を燃焼し始めるだけ、継続しないと脂肪は燃焼しない

 遺伝子で肥満のタイプが分かる!?
   β3AR遺伝子に異常
   割合・3人に1人
   特徴・内臓脂肪が溜まりやすい
   ダイエット法・糖分を控える
   UCPI遺伝子に異常
   割合・4人に1人
   特徴・脂肪細胞を燃焼させにくい
   ダイエット法・脂肪分を控える
   β2AR遺伝子に異常
   割合・6人に1人
   特徴・太りにくい、筋肉が付きにくい
   ダイエット法・タンパク質を摂る
   3万円程の費用で口の粘膜から遺伝子を調べるサービスもある

 3歳までに太りやすさは決まる!?
   3歳までに太りやすさを決める脂肪細胞の数が決まってしまう
  子どもが将来太るかは親の責任!?
   3歳までに体調管理をすれば、将来太りにくい体になる傾向がある

 日本人は欧米人より太りやすい体質!?
   日本人は農耕民族だった為、欧米人と比べ少ない食事で同じ体型に

 先進国の中で日本人は一番痩せ過ぎている!?
   日本の若い女性の痩せ過ぎの割合⇒先進国の中でワースト1(飢餓状態の国と同じ)

 リバウンドするのは体が飢餓状態!?
   飢餓状態の為、食べると体が全部蓄えようとして太る

 5日間で7kg痩せるダイエットが流行!?
   ハリウッドセレブの中で一番流行っているダイエット
  ジュースを飲むだけで5日間で7kg痩せる!?
   クレンズダイエット(野菜と果物のジュースを飲む)
   結婚式前に短期間で行うダイエットとして人気

 言いたい事が言えない人はストレスで痩せにくい!?
   酵素⇒食物の栄養を効率良く消化・代謝する為に必要
   ストレス解消にも腸内酵素が使われている為、ストレスが多いとダイエットの効果が低い
   どういうストレスが酵素を使うのか研究⇒言いたい事を主張出来ない人のストレス

 忍者ダイエットは生活習慣病を無くす!?
   忍者の主食(黒ゴマ・黒米・黒砂糖・黒松の実・黒豆)は高タンパク・高ミネラル・低カロリー
   4ヶ月で血液がキレイになり、6ヶ月で細胞に効果が出る
  忍者方式の歩き方がダイエット効果あり!?
   忍者方式の歩き方⇒歩幅を5~10cm広げる
  歩幅を広げると、エネルギー消費増大!?
   歩幅を大きく歩く方がエネルギーを消費する

 決め事1つでダイエット成功!?
   時間か場所を限定した方がダイエットは続けやすくなる

   その他・・・
   サウナ上がりの1kg減は脱水の為!?
   女性は腸内洗浄だけで2~3kg体重が減る!?
   便秘解消には海藻類が効果的!?
   ココナッツの実ダイエットが激増!?


 ホンマでっか!?人生相談~IKKOの悩み
  IKKOの悩み「最近イイ男を見ても胸がときめかない」
  年齢と共にトキメキ減少!より女性らしくなる方法とは!?
   ・男性は70~80代でも子孫を残せる為、性欲やトキメキがある
   ・女性は閉経後、男性に精神的安らぎを求めるようになる
   ・恋愛をしたら胸がむず痒くなる⇒先行きが見えない事へのハラハラ、イライラ
   ・恋愛経験を重ねると先行きを予測してしまい、むず痒さを感じなくなる
   ・年を重ねると、別れない事を前提にしたパートナーを選ぶようになる
   ・人間の乳輪周り、耳の後ろ、肛門周りにはフェロモンを出す腺がある
   ・豆類は女性ホルモンに近い物質が豊富に含まれる為、女性性を高める
   ・1番の特効薬はエロ小説。ヒロインを自分に置き換えてエロ小説を読む事で女性性が高まる
   ・週に1回ぐらいミュージカルと芝居を見ると良い

(明石家さんま/加藤綾子/ブラックマヨネーズ…他)視聴率15.7%

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