ヤングタウン土曜日とホンマでっかな情報の現在

ラジオ「ヤングタウン土曜日」の書き起こしとテレビ「ホンマでっか!?TV」の内容などをまとめています。
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ホンマでっか!?TV~早起きは体に悪いから意味がない!? 試合前の円陣は意味がない!?(まとめ)

2017年8月23日放送「その行動 実は意味ナシ!?」からまとめ。早起きは体に悪いから意味がない!?

 健康の為に早起きするのは意味がない!? (生物学・池田)
  6時前に起床する65歳以上の人は、脳血管系・心臓病になる確率が約4割高い

 朝から働く医者の方が医療ミスが多かった!?
  「午後から夜」より「朝から夕方」まで勤務する人の方が約30%ミスが多い

  体温⇒午前4~6時が最も低く、午後4~6時が最も高い

 米国睡眠学会の推奨始業時間は16歳は10時・18歳は11時!?
  高校生は始業時間を10時以降にしないと様々な健康被害の原因に

 スポーツ心理的に試合前の円陣は意味がない!? (スポーツ心理・荒木)
  皆で集まり目的を確認⇒効果的
  皆で集まり大声を出すだけ⇒効果的でない

  興奮状態になり判断力が低下⇒ミス連発につながりやすい

出演者(明石家さんま/加藤綾子/ブラックマヨネーズ(小杉竜一・吉田敬)/島崎和歌子/磯野貴理子/マツコ・デラックス/ノブ(千鳥)/夏菜)評論家[(スポーツ心理)荒木香織/(生物学)池田清彦/(心理)植木理恵/(骨格筋)岡田隆/(疲労学)梶本修身/(経済)門倉貴史/(脳科学)澤口俊之/(環境)武田邦彦/(治療手術学)深作秀春/(節約アドバイザー) 和田由貴]

正直者ばかりバカを見る (角川新書) 池田清彦(Amazon)

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ホンマでっか!?TV~岡田准一の悩みとは!? DV・モラハラをする人の特徴!? 脳を休める簡単な方法!?「人生相談」(まとめ)

2017年8月23日放送「ホンマでっか!?付き添い人生相談」からまとめ。岡田准一の悩みとは!? アイドルと役者の葛藤、夜も眠れずに勝手に涙が出る。達人になりたい。

 岡田准一の悩み「役に入り込むと他の事が何もできなくなる」

 ストレス過多が続くと脳が萎縮⇒感情の自己抑制が出来なくなる (脳科学・澤口)

 脳を休める簡単な方法⇒可愛い写真を見る
  子猫の写真が一番良い
  主観的に可愛いと思う写真を見て脳を休める事が大切

 DV・モラハラをする人の特徴⇒自分に厳しい・ストイック・体を鍛えるのが好き (法律・堀井)
  自分にストイックな人は他人のだらしなさを許せない人が多い
  ストイックさを認識していない⇒他人への平均値が上がる

 読書が相当良い (脳科学・澤口)
  海外の精神科の病棟には大きな図書館がある事が多い (心理・植木)

出演者(明石家さんま/加藤綾子/ブラックマヨネーズ(小杉竜一・吉田敬)/島崎和歌子/磯野貴理子/岡田准一(V6)/平岳大)評論家[(生物学)池田清彦/(心理)植木理恵/(骨格筋)岡田隆/(疲労学)梶本修身/(脳科学)澤口俊之/(自衛隊メンタル)下園壮太/(法律)堀井亜生]

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