ヤングタウン土曜日とホンマでっかな情報の現在

ラジオ「ヤングタウン土曜日」の書き起こしとテレビ「ホンマでっか!?TV」の内容などをまとめています。
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ホンマでっか!?TV~古田新太の悩み!?構ってくれる人が1人が最も精神的に安定!?犬との戯れは性交渉と同等の幸せ!?

2015年10月28日放送 今回の「ホンマでっか!?人生相談」のゲストは古田新太。毎日お酒を飲み歩く飲兵衛な彼の意外な悩みとは!?古田がモテる理由!?

 古田新太の悩み「細かい事にスグ腹が立ってしまう
 小さい事にイライラし怒る⇒ネガティブで不安定な脳の持ち主  [澤口]
 典型的な自己中心的な脳
  自己の軸で物事を判断し、軸に反する事に怒りを覚える
  自己の軸がしっかりしてるから自信満々⇒そういう人の方がモテる
 古田はモテる  [植木]
  上がり眉&垂れ目&分厚い下唇⇒女性がフェロモンを感じる顔(アメリカの研究)
 自己と他者の評価のズレ⇒大きいほどストレスでイライラ
 心の中で相手を見下して接すれば腹も立たなくなる  [池田]
 6分の読書⇒ストレス60%軽減(自分の好きな本じゃないとダメ)  [門倉]

 本気で構ってくる人が世界に何人いる?  [植木]
  本気で誰からも構って欲しくない人⇒外出せず引きこもりがちに
  外出好きなのに構って欲しくない人⇒構ってくれる人が絶対に必要
  構ってくる人間が50人いたら病気になる
  構ってくる人間が2人もあまり良くない
  本気で構ってくれる人が1人⇒最も精神的に安定
 内向的な人⇒自分の中にだけ基準がある
  外向的な人⇒積極的に周囲と共有しようとする(内向的な人とは分かり合えない)

 動物と人の幸福度の実験  [おおたわ]
  犬を愛でる⇒性交渉とほぼ同等の幸せ
  犬との戯れは幸せの種類は違えどHと同等の満足度を得られる


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(明石家さんま/加藤綾子/ブラックマヨネーズ/磯野貴理子/マツコ・デラックス/古田新太)評論家[(生物学)池田清彦/(心理)植木理恵/(医療)おおたわ史絵/(経済)門倉貴史/(脳科学)澤口俊之/(環境)武田邦彦]

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ホンマでっか!?TV~幸せな人のニオイ・ありがとう日記・楽観的悲観的「カラダを幸せにする方法」(内容まとめ)

2015年10月21日放送 今回のテーマは「カラダを幸せにする方法」(内容のまとめ④)。

 ありがとう日記で自分の価値を見出せる!? (医療・おおたわ)
  教えないと急には自分の価値を認める事ができない
  子供の頃から教える
  ありがとう日記をつける
 ありがとう日記をつけると肯定的な考え方に!?

 幸せな人のニオイがうつって周りの人も幸せに!? (脳科学・澤口)
  幸せな人といる事が良い
  幸せな人とつるむと、ニオイで媒介され幸せになっていく
  感謝の気持ちを持つ人⇒幸福感が高い⇒会う事で自分も幸福に
  汗のニオイ

 楽観的・悲観的な人間は遺伝子レベルで決まっている!? (心理・植木)
  良い光景と悪い光景をランダムに見せる実験
  楽観的な人⇒良い光景ばかり注視
  悲観的な人⇒悪い光景ばかり注視
 トレーニングすれば楽観的な人に変われる!?
  悲観的な人に良い光景ばかり注視するように8ヶ月間訓練
  訓練により悲観的な人は楽観的に改善
  ストレスホルモン値などを計ると楽観的思考者に変わっている

(明石家さんま/加藤綾子/ブラックマヨネーズ/磯野貴理子/マツコ・デラックス/岡井千聖/高橋克実)評論家[(生物学)池田清彦/(心理)植木理恵/(医療)おおたわ史絵/(経済)門倉貴史/(脳科学)澤口俊之/(環境)武田邦彦/(分子技術)山本尚]

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